Keep Calm & Breathe On

Sind Sie gestresst bei der Arbeit, zu Hause oder in der Schule? Haben Sie Probleme beim Einschlafen oder beim Durchschlafen? Höchstwahrscheinlich leiden Sie an einem Ungleichgewicht Ihres vegetativen Nervensystems, wodurch Ihr Sympathikus (Stress-Nerv) sehr aktiv ist, obwohl Sie versuchen, sich zu entspannen. Dieses Ungleichgewicht kann leicht ausgeglichen werden durch die richtige Atemtechnik.

KEEP CALM & BREATHE ON ist der portable Atemtrainer für jeden. 6 Atemzüge pro Minute mit einem Zyklus von 4 Sekunden Einatmen und 6 Minuten Ausatmen stimuliert erwiesenermaßen unseren Vagus-Nerv am besten. 30 Minuten pro Tag in diesem Zyklus zu atmen verbessert effektiv die Regulation unseres vegetativen Nervensystems. Das entspannt Sie, reduziert Ihr Stresslevel und verbessert das Wohlbefinden.

Durch die einfache Anwendbarkeit und das Vermeiden jeglicher Ablenkung ist KEEP CALM & BREATHE ON sehr gut für alle Altersgruppen geeignet.